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¿Estás pensando en realizar yoga restaurativo? Entonces deberías revisar nuestra selección con los mejores bolsters de yoga del mercado:



bolster yoga ejercicios
Ejercicios de yoga restaurativo con el bolster de yoga

Bolster Yoga: Comprar el más adecuado no es difícil

El bolster de yoga es uno de los elementos imprescindibles para realizar yoga restaurativo o yoga regenerador. Perfectos para realizar ejercicios de apertura de pecho, ejercicios con las piernas flexionadas, etc. como puedes ver en la imagen:

bolster yoga
Bolster para Yoga: Cómo usarlo

En cualquier caso es un elemento de apoyo flexible y cómodo.

Además, aparte de su importancia como elemento que ayuda en la práctica del yoga, son una opción interesante para el uso en zonas de descanso y relax, como tu sala de estar o dormitorio. ¡Son cómodos y agradables!

En la selección de bolsters de nuestra tienda online encontrarás sin duda el que querías comprar. Sigue leyendo para saberlo todo acerca del bolster y elegir el mejor para tus necesidades.

Características de un buen Bolster Yoga

El bolster de yoga tiene, mayoritariamente, forma cilíndrica, que es la forma más polivalente a la hora de realizar ejercicios. Pero también puedes encontrarlos con una superficie más aplanada, que son más indicados si vas a realizar ejercicios con la espalda apoyada sobre el bolster.

Es importante que tu bolster de yoga tenga una funda de quita y pon para que se pueda lavar fácilmente. Los cierres suelen ser de cordón para la funda exterior y de cremallera para el almohadón.

La transpirabilidad del bolster está asegurada, al fabricarse en materiales naturales.

También resulta interesante que los materiales de los que está hecho tu bolster sean naturales.

Materiales de Fabricación del Bolster Yoga

El bolster de yoga suele estar realizado en materiales ecológicos y respetuosos con el medio ambiente. Materiales como:

  • Funda y almohadón: Algodón orgánico, el más usado.
  • Relleno: Guata natural, fibras de kapok o cáscara de semillas como la espelta.

Bolster Yoga: Medidas

Las medidas más habituales de los bolsters para yoga están en torno a los 65 cm de largo y 15 cm de radio. Los hay de medidas ligeramente inferiores y superiores. En cualquier caso, consulta los detalles de los bolsters de yoga de nuestra selección para conocer las medidas exactas del que te interese.

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